منتدى زهور الجنه
اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم 829894
ادارة المنتدى زهــــور الجـــنه اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم 103798
منتدى زهور الجنه
اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم 829894
ادارة المنتدى زهــــور الجـــنه اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم 103798
منتدى زهور الجنه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات زهور الجنه .. معا للوصول الى القمه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ameert algnah
{ مــديرة المــوقــ‘ع }
{ مــديرة المــوقــ‘ع }
ameert algnah


sms : >>>
المزاج : : اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم 4310
انثى
عدد الرسائل : 939
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 01/02/2009

اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم Empty
مُساهمةموضوع: اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم   اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم Empty2010-11-09, 15:46

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏


قال تعالى: { وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة (20)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏

لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة

والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو

إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي

تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية

الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين ‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول

وجبة الغداء أو بساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة فقط.‏


مع تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه ،،اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم Smilie47اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم 005
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dodo-mh.yoo7.com
 
اكل الفاكهه بعد الطعآم.. اشبه بالســــــــــم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى زهور الجنه :: الآقسآم الآجتماعيه :: منتدى الطب والصحة واللياقة البدنية-
انتقل الى: